Stark im Praxisalltag

Kommunikation, Selbstregulation und Beziehungskompetenz für angehende HausärztInnen

Modul I – Selbstregulation & Stressbewältigung im Praxisalltag

Volle Sprechstunde, komplexe Fälle und wenig Zeit – und trotzdem klar bleiben. In diesem Seminar erhalten angehende Hausärzte eine Auffrischung für mehr Handlungsfähigkeit bei starken Belastungen, hilfreiche Techniken zur Selbstregulation und Umgangsmöglichkeiten bei Prüfungsstress. Für die Prüfungsphase, Praxisstress und lange Tage. Weniger Erschöpfung – mehr Wirksamkeit.

Jonas Gerstmann ist Psychologe und Betrieblicher Gesundheitsmanager. Er setzt seine Schwerpunkte auf Stressregulation, deeskalative Kommunikation und Beziehungsgestaltung im Arbeitskontext. Er begleitet Menschen in sehr belasteten beruflichen Settings und verbindet psychologisches Fachwissen mit praxiserprobten, alltagstauglichen Methoden. Sein Ziel ist es, einen sicheren Rahmen für Lernen, Reflexion und Training zu ermöglichen.

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Modul II – 08.06.2026, 19.00 – 21.00 Uhr – Gesprächsführung & Kommunikation in belasteten Situationen
Modul III – 21.09.2026, 19:00 – 21.00Uhr – Training für erfolgswirksame Arzt-Patienten-Beziehung

Die Module sind inhaltlich aufeinander abgestimmt, können aber auch unabhängig voneinander besucht werden. Ein Einstieg ist somit jederzeit möglich.

19:00 – 21:00 Uhr (3UE), online